Poprawna pozycja siedząca za kierownicą ma ogromny wpływ na nasze bezpieczeństwo i komfort jazdy. Sprawdź już teraz, jak poprawnie siedzieć za kierownicą.
kierowca

Przyjęcie prawidłowej pozycji za kierownicą to nie tylko kwestia dobrego wyglądu. Przede wszystkim chodzi o bezpieczeństwo: optymalna pozycja za kierownicą pozwala dobrze czuć ruchy całego samochodu, zapewnia dobrą widoczność na zewnątrz i umożliwia sprawne wykonywania manewrów. A przy tym – jest zdrowa dla kręgosłupa, który w ruszającym się samochodzie musi sporo się namęczyć.

poprawna pozycja za kierownicąpoprawna pozycja za kierownicąpoprawna pozycja za kierownicąpoprawna pozycja za kierownicą

Najczęstszym błędem jest kładzenie oparcia.

W samochodzie nie możemy leżeć – nasz kręgosłup cierpi na tym, bo jest stworzony do zachowywania pozycji pionowej. Oparcie należy przestawić niemal do pozycji pionowej (w autach ze skokową regulacją oparcia: o jeden „ząbek” mniej niż pion), a siedzisko odsunąć tak, aby po wduszeniu sprzęgła kolano było lekko zgięte. Kierownicę ustawia się w taki sposób, żeby luźno położyć nadgarstek lewej i prawej ręki na samym szczycie koła kierownicy.

Siedzenie prosto w aucie ma kapitalne znaczenie dla orientacji co się dzieje z samochodem. Nieprzypadkowo w samochodach rajdowych, w których „czucie” auta jest kluczowe, kierowcy siedzą w kubełkowych fotelach o pionowym oparciu. Przy tym, dajemy kręgosłupowi możliwość pracy w płaszczyźnie, w której może pracować, czyli w pionie. Jeśli leżymy w fotelu, wszystkie wstrząsy przechodzą na nasze ciało bez naturalnej amortyzacji.

Drugim błędem jest ustawianie fotela zbyt nisko.

Nie tylko narażamy plecy na niepotrzebny wysiłek przy wsiadaniu i wysiadaniu, ale ograniczamy sobie widoczność.

Moda na koraliki na fotelach na szczęście dawno już minęła, ale nikt nie lubi siedzieć na brudnym siedzeniu. Wśród warsztatów na platformie Motointegrator.com, znajdziecie również specjalistów od odświeżania tapicerki. Efekty ich pracy są zdumiewające – nawet stary fotel można doprowadzić do stanu niemal fabrycznej świeżości. Znajdź warsztat zajmujący się detailingiem na Motointegrator.com i wygodnie zarezerwuj wizytę online.

Artykuły powiązane